Время экрана - как бороться с детской зависимостью от гаджетов.

Как бороться с детской зависимостью от гаджетов.

Воспитание в 2018 году приводит к множеству новых проблем, особенно когда речь идет о «времени экрана». Время экрана - это время которое ребенок проводит пред экраном любого гаджета, телефона, планшета, компьютера или телевизора.

Американская академия педиатрии рекомендует ограничивать использование экрана одним часом в день «высококачественных программ» для детей в возрасте от 2 до 5 лет и устанавливать «согласованные ограничения» на экранное время и типы носителей для детей 6 и старше. Но как вы делаете эту работу на практическом уровне?
Мы попросили сообщество HuffPost Parents Facebook поделиться тем, какие правила времени экрана работали для их семей.
В то время как каждая семья отличается, и в конечном итоге отдельные родители могут определить, что лучше для их детей, вот несколько подходов, которые работали для других.
аймеры и расписания «Мы всегда делаем обратный отсчет -« еще пять минут »,« еще три минуты ». Это помогает уменьшить беспокойство, что он находится посреди чего-то, а затем забрал его. Мы также устанавливаем лимиты в наших устройствах и добавляем только дружественные к ребенку приложения, где ему разрешено ». - Кирстен Британия
«Мы используем кухонный таймер на микроволновой печи, поэтому, когда он подает звуковой сигнал, она знает, что пришло время убрать его». - Рейчел Лоуэрс
«Дети устанавливают таймер на своих iPads, и когда их время увеличивается (20 минут в будние дни, один час в выходные), тогда все идет». - Ринна Табланте
«Наше время экрана запланировано и почти только телевидение. У нас есть старый Kindle Fire, в котором есть несколько игр и Leapster, но они редко используются. Время работы телевизора после обеда и после ужина - через полчаса после обеда и стоимость фильма (1-1,5 часа) после ужина ». - Кэти Килсдонк
С глаз долой, из сердца вон «Наш телевизор живет в нашей семейной комнате в нашем подвале, с глаз долой = из головы. Телевизор только в выходные и только около часа каждый день. Есть миллион других способов развлечь себя. Честно говоря, я думаю, что маленькие дети смотрят слишком много телевидения. Нет iPads или ноутбуков. Мои дети - 6 и 8. »- Аманда Макаллистер
«У моих младших детей нет собственной технологии, кроме доступа к телевизору в их игровой комнате. Я бы никогда не доверял им свои собственные планшеты или компьютер. В основном потому, что они ломают вещи ». - Робин Бургуин
«Скройте все таблетки. Скажите детям, чтобы они ехали на велосипеде ». - Даниэль Бартран
Заработано время
«Время в эфире заработано для своевременной подготовки к школе, а после школы - как декомпрессию со дня на какое-то время, прежде чем начинать домашнюю работу и вечерние занятия. Kindle for Kids отлично подходит, потому что вы можете заставить их читать книги, прежде чем зарабатывать игровое время (и может быть настроено на автоматическое отключение через определенное время) ». - Ким О'Коннор Кранс
«У нас есть чартерный график для зарабатывания времени - пять минут для того, чтобы сделать кровать, три для того, чтобы взять мусор, пять для стирки и т. Д. Время не заработано, нет времени на экран. Время экрана начинается после выполнения домашней работы ». - Меган Спиллер
«У нас есть система для того, чтобы она зарабатывала время на экране, читая. Она в классе 2, поэтому она учится читать, и это приоритет ». - Элиза Кэтрин Биссет «У них есть три основы, прежде чем экраны могут быть включены: домашнее задание, инструментальная практика и прачечная. Я купил на Amazon пакет дешевых цифровых таймеров, которые они могут легко установить и приостановить (для перерывов в ванной или если мы остановимся на ужин и т. Д.). Я все еще чувствую себя непринужденно в выходные или школьные перерывы, но это отличная система для того, чтобы держать под контролем школьные дни ». - Кэрри Киндт
«У нашего ребенка нет таблетки, и у нее не будет такого долгое время. У нас также есть дешевый комплект кабелей, поэтому ник-младший или Disney Channel. Наша дочь может зарабатывать время на телевидении (она в основном рассматривает образовательные песни и видео на YouTube), имея хорошее поведение дома и дошкольного возраста. По мере того, как она становится старше, экранное время будет по-прежнему заработано, а не просто дано ». - Венди Питоняк
«Для моего младшего школьника я сказал, что если ваш отчет о проделанной работе имеет X, телефона нет, пока он не достигнет Y. Одна неделя без телефона, и это было до Y. Мы с мужем постоянно подталкиваем к внешнему времени и мы платим небольшую сумму за хлопоты ». - Ивонн Хадсон